มีบทความมากมายที่บอกเล่ารายละเอียดเกี่ยวกับเคล็ดลับและเทคนิคใหม่ล่าสุด แต่ด้วยเคล็ดลับการดูแลผิวที่มีความคิดเห็นแตกต่างกันมากมาย จึงอาจเป็นเรื่องยากที่จะรู้ว่าเคล็ดลับใดได้ผลจริง เพื่อช่วยคุณคัดแยกเคล็ดลับเหล่านี้ เราได้ค้นหาเคล็ดลับการบำรุงผิวที่เราชื่นชอบบางส่วนที่เราได้รับมา ตั้งแต่การทาครีมกันแดดทุกวันไปจนถึงการทาผลิตภัณฑ์หลายชั้นอย่างเหมาะสม นี่คือเคล็ดลับการดูแลผิว 12 ประการที่ควรปฏิบัติตาม
เคล็ดลับที่ 1: ทาครีมกันแดด
คุณอาจรู้ว่าครีมกันแดดเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับวันที่ออกไปทำกิจกรรมกลางแจ้งหรือไปเที่ยวทะเล แต่การทาครีมกันแดดแบบป้องกันแสงแดดในช่วงวันที่แดดไม่จัดก็มีความสำคัญไม่แพ้กัน แม้ว่าท้องฟ้าจะดูเป็นอย่างไร คุณก็ยังอาจได้รับผลกระทบจากรังสี UV ที่เป็นอันตรายจากดวงอาทิตย์ได้ ซึ่งอาจทำให้ผิวหนังแก่ก่อนวัยและอาจถึงขั้นเป็นมะเร็งบางชนิดได้
เพื่อลดความเสี่ยงเหล่านี้ สิ่งสำคัญคือต้องทา (และทาซ้ำ) ส่วนผสมของครีมกันแดดลงในสินค้า.
เคล็ดลับที่ 2: การทำความสะอาดสองครั้ง
คุณแต่งหน้าจัดหรืออาศัยอยู่ในเมืองที่มีหมอกควันหรือไม่ ไม่ว่าจะกรณีใดก็ตาม การทำความสะอาดผิวหน้าสองขั้นตอนสามารถเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดสำหรับผิวของคุณได้ เมื่อคุณล้างหน้าสองขั้นตอน คุณจะสามารถล้างเครื่องสำอางและสิ่งสกปรกออกได้อย่างหมดจด
สิ่งที่คุณต้องทำคือเริ่มต้นด้วยคลีนเซอร์หรือน้ำยาล้างเครื่องสำอางที่มีน้ำมันเป็นส่วนประกอบ
คุณสามารถเลือกผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้าสูตรอ่อนโยนได้ดังนี้วัตถุดิบ.
เคล็ดลับที่ 3: ทามอยส์เจอร์ไรเซอร์หลังการทำความสะอาด
การทำความสะอาดผิวถือเป็นการเริ่มต้นที่ดี แต่หากไม่เติมความชุ่มชื้นให้ผิวทันทีหลังการทำความสะอาด คุณก็ถือว่าพลาดขั้นตอนการดูแลผิวที่สำคัญ เมื่อคุณทามอยส์เจอร์ไรเซอร์ขณะที่ผิวยังชื้นเล็กน้อยหลังการทำความสะอาด คุณจะสามารถกักเก็บความชื้นไว้ได้ เพื่อช่วยส่งเสริมการกักเก็บความชื้นตลอดทั้งวัน
เราชอบส่วนผสมต่อไปนี้ในครีมให้ความชุ่มชื้น
เคล็ดลับที่ 4: นวดใบหน้าขณะทำความสะอาดและให้ความชุ่มชื้น
แทนที่จะถูสบู่และล้างออกอย่างรวดเร็ว ให้ค่อยๆ ทำความสะอาดและเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับใบหน้าของคุณ เมื่อคุณนวดผลิตภัณฑ์ลงบนใบหน้าอย่างอ่อนโยนก่อนล้างออก คุณจะสามารถเพิ่มการไหลเวียนโลหิตและสร้างผิวที่ดูสดชื่นขึ้นได้
เคล็ดลับที่ 5: ใช้ผลิตภัณฑ์ตามลำดับที่ถูกต้อง
หากคุณต้องการให้ผลิตภัณฑ์ของคุณมีโอกาสแสดงผลลัพธ์ที่ดีที่สุด ให้แน่ใจว่าคุณใช้ผลิตภัณฑ์ตามลำดับที่ถูกต้อง แพทย์ผิวหนังส่วนใหญ่แนะนำให้คุณใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวจากเนื้อบางเบาไปจนถึงเนื้อหนัก ตัวอย่างเช่น คุณสามารถเริ่มด้วยเซรั่มเนื้อบางเบา ตามด้วยมอยส์เจอร์ไรเซอร์เนื้อบางเบา และสุดท้ายคือครีมกันแดดแบบครอบคลุมสเปกตรัมกว้างเพื่อล็อกผลิตภัณฑ์ทั้งหมดไว้
เคล็ดลับที่ 6: ตอบสนองความต้องการของผิวของคุณด้วยมัลติมาส์ก
เมื่อคุณใช้มาส์กหลายแบบ คุณจะใช้มาส์กหน้าหลายชนิดกับผิวส่วนต่างๆ เพื่อให้ผลิตภัณฑ์เหมาะกับความต้องการเฉพาะของบริเวณนั้น เราชอบใช้มาส์กดีท็อกซ์กับบริเวณที่มีความมันบนใบหน้าร่วมกับมาส์กสูตรเพิ่มความชุ่มชื้นกับบริเวณที่แห้งเป็นพิเศษ
เคล็ดลับที่ 7: ขัดผิวเป็นประจำ (และอย่างอ่อนโยน)
การผลัดเซลล์ผิวเป็นกุญแจสำคัญในการทำให้ผิวเปล่งปลั่ง เมื่อคุณขัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกไป ผิวของคุณจะดูเปล่งปลั่งขึ้น อย่างไรก็ตาม โปรดจำไว้ว่าหากคุณรู้สึกว่าผิวของคุณดูหมองคล้ำ สิ่งสุดท้ายที่คุณอยากทำคือการขัดผิวแรงๆ การทำเช่นนี้อาจทำร้ายผิวของคุณและจะไม่ให้ผลลัพธ์ที่คุณต้องการ
เคล็ดลับที่ 8: อย่าแต่งหน้าก่อนนอน
แม้ว่าคุณจะเหนื่อยล้าจากการทำงานมาทั้งวัน อย่าลืมจัดเวลาล้างเครื่องสำอางด้วย เพราะเมื่อคุณเข้านอนทั้งที่ยังแต่งหน้าอยู่ เครื่องสำอางอาจทำให้รูขุมขนอุดตันและเกิดสิวได้ ดังนั้น คุณควรล้างหน้าด้วยผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่อ่อนโยนเพื่อขจัดสิ่งสกปรก แบคทีเรีย และเครื่องสำอางก่อนเข้านอน
เคล็ดลับที่ 9: ใช้สเปรย์ฉีดหน้า
หากคุณเห็นใครฉีดสเปรย์หน้าในช่วงเที่ยงวันและอยากลองดูแลผิว ควรทราบว่าการฉีดพ่นจะมีประโยชน์มากที่สุดเมื่อคุณใช้สเปรย์ฉีดหน้าสูตรพิเศษ เราชอบสเปรย์เซราไมด์สูตรสำหรับผิวหน้า.
เคล็ดลับที่ 10: ฝันดี
การนอนไม่พอไม่เพียงแต่ส่งผลเสียต่อประสิทธิภาพการทำงานของคุณเท่านั้น แต่ยังส่งผลเสียต่อผิวหนังของคุณอีกด้วย การศึกษาวิจัยแสดงให้เห็นว่าการนอนหลับไม่เพียงพออาจทำให้เกิดสัญญาณของวัยที่เพิ่มขึ้นและทำให้เกราะป้องกันผิวหนังลดลง หากต้องการให้ผิวของคุณดูดีและรู้สึกสบายตัว ให้พยายามนอนหลับให้เพียงพอตามที่แนะนำทุกคืน
เคล็ดลับที่ 11:ระวังสารระคายเคือง
หากคุณมีผิวแพ้ง่าย ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมน้ำหอม พาราเบน ซัลเฟต และส่วนผสมที่รุนแรงอื่นๆ อาจเป็นอันตรายต่อผิวของคุณได้ เพื่อลดความเสี่ยงของการระคายเคือง ควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่ระบุบนบรรจุภัณฑ์ว่าได้รับการคิดค้นมาโดยเฉพาะสำหรับผิวแพ้ง่ายหรือผ่านการทดสอบจากแพทย์ผิวหนัง
เคล็ดลับ12:ดื่มน้ำ
เราคงจะต้องเน้นย้ำว่าการดื่มน้ำให้เพียงพอนั้นสำคัญเพียงใด จากการศึกษาพบว่าการดื่มน้ำให้เพียงพอทุกวันจะช่วยให้ผิวของคุณดูดีขึ้น ดังนั้นอย่าละเลยการดื่มน้ำให้เพียงพอ
เวลาโพสต์: 19 พ.ย. 2564