การสร้างวิถีชีวิตที่ดีต่อสุขภาพเป็นเป้าหมายปีใหม่ที่ทุกคนใฝ่ฝัน และถึงแม้คุณอาจกำลังคิดถึงนิสัยการรับประทานอาหารและการออกกำลังกาย แต่อย่าละเลยผิวพรรณของคุณ การกำหนดกิจวัตรการดูแลผิวอย่างสม่ำเสมอและสร้างนิสัยที่ดี (และหลีกเลี่ยงนิสัยที่ไม่ดีเหล่านี้) เป็นวิธีที่สมบูรณ์แบบในการมีผิวพรรณที่สดใส เปล่งปลั่ง ชุ่มชื้น และมีชีวิตชีวา มาเริ่มต้นปีใหม่ 2024 ด้วยผิวสวยสุขภาพดีกันเถอะ! นี่คือเคล็ดลับเล็กๆ น้อยๆ ที่จะช่วยให้คุณเริ่มต้นได้ ทั้งจิตใจ ร่างกาย และผิวพรรณ!
เริ่มต้นด้วยการทำให้จิตใจปลอดโปร่ง หายใจเข้าลึกๆ แล้วคุณก็เข้าใจแล้ว ต่อไปคือเรื่องร่างกาย – อย่าลืมดื่มน้ำให้เพียงพอ! ความสำคัญของน้ำเป็นเรื่องจริง น้ำเป็นสิ่งจำเป็นต่อชีวิต และหากปราศจากน้ำ เราก็จะไม่สามารถดำรงชีวิตได้ อันที่จริง ร่างกายของเราประกอบด้วยน้ำมากกว่าครึ่ง ดังนั้น การรักษาน้ำให้เพียงพอจึงเป็นสิ่งสำคัญ และตอนนี้ สิ่งที่ทุกคนรอคอยก็คือผิวพรรณ!
ทำความสะอาดวันละสองครั้ง
การทำความสะอาดผิวอย่างสม่ำเสมอ เช่น หนึ่งครั้งในตอนเช้าและหนึ่งครั้งในตอนกลางคืน ไม่เพียงแต่ช่วยขจัดสิ่งสกปรก น้ำมันส่วนเกิน และแบคทีเรียที่สะสมบนผิวเท่านั้น แต่ยังช่วยให้รูขุมขนสะอาดและขจัดมลภาวะบนผิวที่อาจทำให้เกิดริ้วรอยก่อนวัยได้อีกด้วย
เพิ่มความชุ่มชื้นทุกวัน
ไม่ว่าคุณจะมีสภาพผิวแบบไหน แม้แต่ผิวมัน การใช้มอยส์เจอไรเซอร์ก็มีประโยชน์ เมื่อผิวแห้งอาจทำให้ผิวดูแบนราบ ริ้วรอยและร่องลึกดูจางลง นอกจากนี้ยังทำให้ผิวบอบบางและผลิตน้ำมันมากเกินไป ซึ่งอาจทำให้เกิดสิวได้ สำหรับผู้ที่มีผิวมัน สิ่งสำคัญคือต้องมองหามอยส์เจอไรเซอร์ที่ปราศจากน้ำมันและไม่อุดตันรูขุมขน เลือกมอยส์เจอไรเซอร์ที่มีส่วนผสมบางเบาและเป็นน้ำ ไม่ทำให้ผิวรู้สึกมัน สำหรับผิวแห้ง ให้มองหามอยส์เจอไรเซอร์เนื้อครีมที่หนักกว่า ซึ่งจะช่วยปกป้องผิวจากมลภาวะต่างๆ ได้อย่างมีประสิทธิภาพ หากคุณมีผิวผสม คุณอาจพิจารณาใช้มอยส์เจอไรเซอร์สองชนิดที่แตกต่างกัน คือมอยส์เจอไรเซอร์สำหรับผิวแห้งและมอยส์เจอไรเซอร์สำหรับผิวมัน ลองดูเซราไมด์ส่วนผสมสำคัญของเราสิโปรมาแคร์-อีโอพี (อิมัลชั่น 5.0%)มันคือ “ราชาแห่งความชุ่มชื้น” “ราชาแห่งเกราะป้องกัน” และ “ราชาแห่งการเยียวยา” ที่แท้จริง
หยุดละเลยการทาครีมกันแดด
การทาครีมกันแดดทุกวัน ไม่ว่าจะฤดูไหน ถือเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันริ้วรอยก่อนวัย ผิวไหม้แดด และความเสียหายของผิว ที่สำคัญที่สุดคือช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดมะเร็งผิวหนัง! เราขอแนะนำซีรีส์ผลิตภัณฑ์กันแดดวัตถุดิบ.
ใช้ผลิตภัณฑ์แต่งหน้าที่มีประโยชน์ต่อการดูแลผิว
การแต่งหน้าจะได้ผลดีจริง ๆ เมื่อคุณเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมที่ช่วยบำรุงผิวของคุณ คุณต้องลองซีรีส์แต่งหน้าส่วนผสมที่ไม่เหนียวเหนอะหนะ พร้อมเนื้อสัมผัสแบบแมตต์ที่ให้ความชุ่มชื้นและมอบผิวเปล่งประกายงดงาม คุณจะหลงรักสัมผัสที่สัมผัสได้บนผิว และสัมผัสที่ทำให้ผิวของคุณดูสวยและเปล่งประกาย
เวลาโพสต์: 16 ม.ค. 2567