ทำไมคุณจึงต้องการวิตามินซีและเรตินอลในกิจวัตรต่อต้านวัยของคุณ

เพื่อลดเลือนริ้วรอย รอยตีนกา และสัญญาณอื่นๆ ของวัย วิตามินซีและเรตินอลเป็นสองส่วนผสมสำคัญที่ควรมีติดกระเป๋าไว้ วิตามินซีขึ้นชื่อเรื่องคุณสมบัติในการเพิ่มความกระจ่างใส ในขณะที่เรตินอลช่วยกระตุ้นการผลัดเซลล์ผิว การใช้ส่วนผสมทั้งสองอย่างในกิจวัตรการดูแลผิวของคุณจะช่วยให้คุณมีผิวเปล่งปลั่งและอ่อนเยาว์ หากต้องการเรียนรู้วิธีการใช้ส่วนผสมเหล่านี้อย่างปลอดภัย โปรดทำตามคำแนะนำด้านล่าง

ประโยชน์ของวิตามินซี

กรดแอล-แอสคอร์บิก หรือวิตามินซีบริสุทธิ์ เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพซึ่งช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ อนุมูลอิสระที่เกิดจากปัจจัยแวดล้อมต่างๆ เช่น มลภาวะ ควัน และรังสียูวี สามารถทำลายคอลลาเจนในผิวและก่อให้เกิดสัญญาณแห่งวัยที่มองเห็นได้ ซึ่งอาจรวมถึงริ้วรอย รอยตีนกา จุดด่างดำ ผิวแห้ง และอื่นๆ อันที่จริง วิตามินซีเป็นสารต้านอนุมูลอิสระชนิดเดียวที่ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าช่วยกระตุ้นการสังเคราะห์คอลลาเจนและลดเลือนริ้วรอยเล็กๆ และรอยเหี่ยวย่น ตามข้อมูลของคลินิกคลีฟแลนด์ นอกจากนี้ยังช่วยแก้ไขปัญหารอยดำและจุดด่างดำ และเมื่อใช้อย่างต่อเนื่องจะทำให้ผิวกระจ่างใสขึ้น เราขอแนะนำแอสคอร์บิลกลูโคไซด์

ประโยชน์ของเรตินอล

เรตินอลถือเป็นมาตรฐานทองคำของส่วนผสมต่อต้านริ้วรอย เรตินอลเป็นอนุพันธ์ของวิตามินเอ พบได้ตามธรรมชาติในผิว และได้รับการพิสูจน์แล้วว่าช่วยปรับปรุงริ้วรอยเล็กๆ รอยย่น ผิวสัมผัส สีผิว และแม้กระทั่งสิว น่าเสียดายที่เรตินอลตามธรรมชาติของคุณจะลดลงเมื่อเวลาผ่านไป “การเติมวิตามินเอให้กับผิวจะช่วยลดเลือนริ้วรอยได้ เนื่องจากวิตามินเอช่วยสร้างคอลลาเจนและอีลาสติน” ดร. เดนดี้ เองเกิลแมน แพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการและผู้เชี่ยวชาญของ Skincare.com กล่าวเนื่องจากเรตินอลมีฤทธิ์ค่อนข้างสูง ผู้เชี่ยวชาญส่วนใหญ่จึงแนะนำให้เริ่มต้นด้วยการใช้ส่วนผสมที่มีความเข้มข้นต่ำและใช้ให้น้อยที่สุด เพื่อช่วยให้ผิวของคุณทนต่อสารดังกล่าวได้ เริ่มต้นด้วยการใช้เรตินอลสัปดาห์ละหนึ่งหรือสองครั้งในเวลากลางคืน และค่อยๆ เพิ่มความถี่ขึ้นตามความจำเป็น เป็นการใช้ทุกคืนเว้นคืน หรือทุกคืนเท่าที่ผิวจะรับได้

วิธีใช้วิตามินซีและเรตินอลในกิจวัตรประจำวันของคุณ

ก่อนอื่น คุณต้องเลือกผลิตภัณฑ์ของคุณ สำหรับวิตามินซี แพทย์ผิวหนังแนะนำให้เลือกใช้เซรั่มคุณภาพสูงที่มีความเข้มข้นของส่วนผสมคงที่ เซรั่มควรบรรจุในขวดสีเข้ม เนื่องจากวิตามินซีอาจมีประสิทธิภาพลดลงเมื่อถูกแสง

เมื่อถึงเวลาเลือกเรตินอลwเราขอแนะนำไฮดรอกซีพินาโคโลน เรติโนเอต. มันเป็นอนุพันธ์ของวิตามินเอชนิดใหม่ที่มีประสิทธิภาพโดยไม่ต้องเปลี่ยนรูป ช่วยชะลอการสลายตัวของคอลลาเจนและทำให้ผิวดูอ่อนเยาว์ขึ้น ส่งเสริมการเผาผลาญเคราติน ทำความสะอาดรูขุมขนและรักษาสิว ปรับปรุงผิวที่หยาบกร้าน ปรับสีผิวให้กระจ่างใส และลดเลือนริ้วรอย สามารถจับกับตัวรับโปรตีนในเซลล์ได้ดี และส่งเสริมการแบ่งตัวและการสร้างเซลล์ผิวใหม่ ไฮดรอกซีพินาโคโลน เรติโนเอต มีฤทธิ์ระคายเคืองต่ำมาก มีฤทธิ์แรงมาก และมีความคงตัวสูง สังเคราะห์จากกรดเรตินอยด์และพินาคอล โมเลกุลขนาดเล็ก ง่ายต่อการผลิต (ละลายในน้ำมัน) ปลอดภัย/อ่อนโยนต่อผิวและรอบดวงตา มีสองรูปแบบ ได้แก่ ผงบริสุทธิ์และสารละลาย 10%

โดยทั่วไปแล้ว แนะนำให้ใช้เซรั่มวิตามินซีในตอนเช้าร่วมกับครีมกันแดดเมื่อมีประสิทธิภาพสูงสุดในการต่อสู้กับรังสียูวี และคุณสมบัติในการต่อต้านอนุมูลอิสระ ในทางกลับกัน เรตินอลเป็นส่วนผสมที่ควรทาในเวลากลางคืน เนื่องจากอาจทำให้ผิวไวต่อแสงแดด อย่างไรก็ตาม การนำทั้งสองส่วนผสมนี้มารวมกันก็มีประโยชน์เช่นกัน “การผสมผสานส่วนผสมทั้งสองนี้เข้าด้วยกันนั้นสมเหตุสมผล” ดร.เอนเกิลแมนกล่าว อันที่จริง วิตามินซีสามารถช่วยรักษาเสถียรภาพของเรตินอลและช่วยให้เรตินอลทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้นเพื่อรับมือกับปัญหาผิวที่เสื่อมสภาพตามวัย

อย่างไรก็ตาม เนื่องจากเรตินอลและวิตามินซีมีประสิทธิภาพ เราจึงแนะนำให้ใช้ทั้งสองอย่างร่วมกันเฉพาะหลังจากที่ผิวของคุณคุ้นเคยกับการใช้แล้วเท่านั้น และควรทาครีมกันแดดทุกครั้ง หากคุณมีผิวแพ้ง่ายหรือมีอาการระคายเคืองหลังการใช้ ควรใช้ส่วนผสมทั้งสองอย่างสลับกัน