เพื่อลดเลือนริ้วรอย ร่องลึก และสัญญาณแห่งความชรา วิตามินซีและเรตินอลเป็นสองส่วนผสมสำคัญที่คุณควรมีไว้ในขั้นตอนการดูแลผิว วิตามินซีขึ้นชื่อเรื่องความกระจ่างใส ในขณะที่เรตินอลช่วยกระตุ้นการผลัดเซลล์ผิว การใช้ส่วนผสมทั้งสองในขั้นตอนการดูแลผิวจะช่วยให้คุณมีผิวที่เปล่งปลั่งและดูอ่อนเยาว์ หากต้องการเรียนรู้วิธีการใช้ส่วนผสมทั้งสองอย่างปลอดภัย โปรดทำตามคำแนะนำด้านล่าง
ประโยชน์ของวิตามินซี
กรดแอล-แอสคอร์บิก หรือวิตามินซีบริสุทธิ์ เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพสูง ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ อนุมูลอิสระเหล่านี้เกิดจากปัจจัยแวดล้อมต่างๆ เช่น มลภาวะ ควัน และรังสียูวี สามารถทำลายคอลลาเจนในผิวหนังและทำให้เกิดริ้วรอยแห่งวัย เช่น รอยย่น ร่องลึก จุดด่างดำ ผิวแห้ง และอื่นๆ ที่จริงแล้ว วิตามินซีเป็นสารต้านอนุมูลอิสระเพียงชนิดเดียวที่ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนและลดริ้วรอย นอกจากนี้ยังช่วยลดรอยด่างดำและจุดด่างดำ และเมื่อใช้เป็นประจำจะช่วยให้ผิวดูสว่างใสขึ้น เราขอแนะนำผลิตภัณฑ์ของเราแอสคอร์บิล กลูโคไซด์
ประโยชน์ของเรตินอล
เรตินอลถือเป็นมาตรฐานทองคำของส่วนผสมต่อต้านริ้วรอย เป็นอนุพันธ์ของวิตามินเอ เรตินอลพบได้ตามธรรมชาติในผิวหนังและได้รับการพิสูจน์แล้วว่าช่วยปรับปรุงริ้วรอยเล็กๆ ริ้วรอย ความเรียบเนียนของผิว สีผิว และแม้กระทั่งสิว แต่โชคร้ายที่ปริมาณเรตินอลตามธรรมชาติในผิวหนังของคุณจะลดลงตามกาลเวลา “การเติมเต็มวิตามินเอให้ผิวสามารถช่วยลดริ้วรอยได้ เพราะช่วยสร้างคอลลาเจนและอีลาสติน” ดร. เดนดี้ เอ็งเกลแมน แพทย์ผิวหนังผู้เชี่ยวชาญและผู้เชี่ยวชาญจาก Skincare.com กล่าวเนื่องจากเรตินอลมีฤทธิ์ค่อนข้างแรง ผู้เชี่ยวชาญส่วนใหญ่จึงแนะนำให้เริ่มต้นด้วยความเข้มข้นต่ำและใช้ในปริมาณน้อย เพื่อช่วยให้ผิวค่อยๆ ปรับตัว เริ่มใช้เรตินอลสัปดาห์ละหนึ่งหรือสองครั้งในเวลากลางคืน และค่อยๆ เพิ่มความถี่ในการใช้ตามความจำเป็น เป็นคืนเว้นคืน หรือทุกคืนตามที่ผิวรับได้
วิธีใช้วิตามินซีและเรตินอลในกิจวัตรประจำวันของคุณ
ขั้นแรก คุณต้องเลือกผลิตภัณฑ์ก่อน สำหรับวิตามินซี แพทย์ผิวหนังแนะนำให้เลือกเซรั่มคุณภาพสูงที่มีความเข้มข้นของส่วนผสมคงที่ เซรั่มควรบรรจุในขวดสีเข้มด้วย เนื่องจากวิตามินซีอาจลดประสิทธิภาพลงเมื่อสัมผัสกับแสง
เมื่อพูดถึงการเลือกเรตินอลwเราแนะนำไฮดรอกซีพินาโคโลน เรติโนเอต. มันเป็นอนุพันธ์วิตามินเอชนิดใหม่ที่มีประสิทธิภาพโดยไม่ต้องผ่านกระบวนการแปลงสภาพ สามารถชะลอการเสื่อมสภาพของคอลลาเจนและทำให้ผิวโดยรวมดูอ่อนเยาว์ขึ้น ช่วยกระตุ้นการเผาผลาญเคราติน ทำความสะอาดรูขุมขนและรักษาสิว ปรับสภาพผิวหยาบกร้านให้กระจ่างใส ลดเลือนริ้วรอย สามารถจับกับตัวรับโปรตีนในเซลล์ได้ดีและส่งเสริมการแบ่งตัวและการสร้างเซลล์ผิวใหม่ ไฮดรอกซีพินาโคโลน เรติโนเอต มีฤทธิ์ระคายเคืองต่ำมาก มีประสิทธิภาพสูง และมีความเสถียรสูง สังเคราะห์จากกรดเรติโนอิกและพินาคอลโมเลกุลขนาดเล็ก ง่ายต่อการผสมสูตร (ละลายในน้ำมัน) และปลอดภัย/อ่อนโยนต่อผิวและรอบดวงตา มีสองรูปแบบการใช้ คือ ผงบริสุทธิ์และสารละลาย 10%
โดยทั่วไปแล้ว เซรั่มวิตามินซีมักแนะนำให้ใช้ในตอนเช้าควบคู่กับครีมกันแดด เนื่องจากจะช่วยให้ประสิทธิภาพในการต่อต้านอนุมูลอิสระและรังสี UV ดีที่สุด ในขณะที่เรตินอลเป็นส่วนผสมที่ควรใช้ในเวลากลางคืน เพราะอาจทำให้ผิวไวต่อแสงแดดได้ อย่างไรก็ตาม การใช้ทั้งสองอย่างร่วมกันก็อาจมีประโยชน์ “การผสมผสานส่วนผสมทั้งสองนี้เข้าด้วยกันนั้นสมเหตุสมผล” ดร.เองเกลแมนกล่าว ที่จริงแล้ว วิตามินซีสามารถช่วยคงสภาพเรตินอลและช่วยให้เรตินอลทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้นในการต่อต้านริ้วรอยแห่งวัย
อย่างไรก็ตาม เนื่องจากเรตินอลและวิตามินซีมีฤทธิ์แรง เราแนะนำให้ใช้ร่วมกันเฉพาะเมื่อผิวของคุณคุ้นเคยกับส่วนผสมทั้งสองแล้ว และควรใช้ร่วมกับครีมกันแดดเสมอ หากคุณมีผิวบอบบางหรือเกิดอาการระคายเคืองหลังการใช้ ควรเว้นระยะการใช้ส่วนผสมทั้งสอง
วันที่โพสต์: 3 ธันวาคม 2021